🌸ご体験希望の方🌸
以下のスケジュールより、ご体験希望のレッスンをお選びください。

【 体験可能レッスン 🌿】
葉っぱマーク🌿がついたレッスンの体験が可能です。
2名以上でご体験をご希望の場合は、公式LINE＜https://lin.ee/6rtQHTV＞よりご連絡ください。

　■マシンピラティス（初級）：初心者・運動初心者向け
　■マシンピラティス（中級）：経験者・運動に慣れている方向け


【 レッスンリニューアル内容！ 】
https://drive.google.com/file/d/1gY_Evc6HrbNzj-zX0-vOZkCvziJJ24eU/view?usp=drive_link

＜Step 0＞ 誰でも参加できるリセットレッスン（運動量：☆）

　■呼吸を深めるピラティス ：SARII / YUUI

＜Step 1＞“知る” ピラティス（運動量：★）

　■マシンピラティス（初級）：全インストラクター担当
　■ヨガティス：YOCO

＜Step 2＞ “整える” ピラティス（運動量：★★）

　■体幹強化ピラティス：全インストラクター担当
　■肩こり改善ピラティス：SARII / YUUI / YOCO /AIRI
　■マシンピラティス（中級）：全インストラクター担当

＜Step 3＞ “育む” ピラティス（運動量：★★★）

　■美背中ピラティス：YUUI
　■美脚ピラティス：AIRI
　■桃尻ピラティス：SARII

【 おすすめのレッスン順路 】
https://drive.google.com/file/d/1lrL1rZ-PNIZqofPlVPe7dbq20kz0Fktu/view?usp=drive_link


＜2月よりキャンセルルールが変更となります！＞
2025年2月〜　キャンセル可能時間が60分前→前日(23:59)までに変更となります。
より良いサービス提供の為、ご理解とご協力の程、心よりお願い申し上げます。

【 担当インストラクターの変更に関して 】
インストラクターの都合により、レッスン担当者の変更をさせていただくことがございます。
大変申し訳ございませんが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いします。